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動脈壓是什么意思

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動脈壓是指血液在動脈血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，通常分為收縮壓和舒張壓兩個數(shù)值。

動脈壓是評估心血管功能的重要指標(biāo)，由心臟收縮和舒張時的血流動力學(xué)變化決定。收縮壓反映心臟收縮時動脈內(nèi)的最高壓力，舒張壓反映心臟舒張時動脈內(nèi)的最低壓力。正常成年人的動脈壓范圍在收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱。血壓計測量的數(shù)值即為動脈壓的臨床表達(dá)形式。動脈壓受多種因素調(diào)節(jié)，包括心臟每搏輸出量、外周血管阻力、血液黏稠度以及血管彈性等。當(dāng)動脈壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱時可能提示高血壓，而低于90/60毫米汞柱則可能屬于低血壓范疇。

日常監(jiān)測動脈壓有助于早期發(fā)現(xiàn)血壓異常。建議采用標(biāo)準(zhǔn)測量姿勢，保持安靜狀態(tài)，避免測量前30分鐘飲用咖啡或吸煙。飲食上注意控制鈉鹽攝入，每日不超過5克食鹽。規(guī)律進(jìn)行有氧運動如快走、游泳等，每周累計150分鐘以上。超重者可通過減重幫助改善血壓，體重每減少1公斤可能使收縮壓下降1毫米汞柱。若發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異常，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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