5歲兒童干咳可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、適量飲用溫水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。干咳可能由環(huán)境干燥、過(guò)敏原刺激、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等因素引起。
室內(nèi)空氣干燥可能刺激兒童呼吸道黏膜,導(dǎo)致干咳加重。使用濕度計(jì)監(jiān)測(cè)環(huán)境濕度,維持在50%-60%為宜。避免空調(diào)或暖氣長(zhǎng)時(shí)間直吹,可在房間放置清水盆或濕毛巾增加濕度。定期開(kāi)窗通風(fēng),但需避免冷空氣直接接觸患兒。
溫水能緩解咽喉干燥和刺激感,每日分次飲用100-200毫升溫水。避免過(guò)冷或過(guò)熱飲品刺激呼吸道??缮倭慷啻物嬘梅涿鬯?,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。觀察兒童排尿情況,確保水分?jǐn)z入充足。
選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋、蔬菜泥等。避免辛辣、油炸或過(guò)甜食物刺激咽喉。適量增加富含維生素C的水果如蘋(píng)果、梨,可蒸煮后食用減少刺激。若伴隨發(fā)熱應(yīng)增加流質(zhì)食物比例。
冷霧加濕器更適合兒童使用,需每日更換清水并每周消毒。放置位置距離患兒1-2米,避免水霧直接噴面部。超聲加濕器使用時(shí)建議添加純凈水,減少水中礦物質(zhì)擴(kuò)散。夜間使用時(shí)可適當(dāng)提高濕度至60%。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖漿。干咳劇烈時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具右美沙芬口服液,但痰多時(shí)禁用。所有藥物需嚴(yán)格按年齡體重調(diào)整劑量,家長(zhǎng)不可自行增減。
家長(zhǎng)需密切觀察兒童咳嗽頻率、精神狀態(tài)及伴隨癥狀。記錄咳嗽發(fā)生時(shí)間與誘因,如夜間加重或活動(dòng)后明顯需及時(shí)就醫(yī)。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物,定期清潔床上用品。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺等癥狀應(yīng)立即就診?;謴?fù)期保持充足睡眠,逐漸增加戶外活動(dòng)時(shí)間,注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。
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