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如何治療心血管疾病

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心血管疾病可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。心血管疾病通常由動脈粥樣硬化、高血壓糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。

1、生活方式干預(yù)

生活方式干預(yù)是心血管疾病治療的基礎(chǔ)措施?;颊咝杞錈熛蘧疲咳帐雏}攝入量控制在5克以內(nèi)。飲食上增加蔬菜水果、全谷物、深海魚類攝入,減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳。保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間,腰圍男性不超過90厘米,女性不超過85厘米。

2、藥物治療

抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集,氯吡格雷片適用于支架術(shù)后患者。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片能降低低密度脂蛋白膽固醇。降壓藥物包括氨氯地平片等鈣拮抗劑和纈沙坦膠囊等血管緊張素受體拮抗劑。合并糖尿病患者可使用二甲雙胍片控制血糖。

3、血運(yùn)重建治療

經(jīng)皮冠狀動脈介入治療通過球囊擴(kuò)張和支架植入改善心肌供血。冠狀動脈旁路移植術(shù)適用于多支血管病變患者。這兩種手術(shù)需根據(jù)血管病變程度和范圍選擇,術(shù)后需長期服用抗血小板藥物預(yù)防支架內(nèi)再狹窄。

4、心臟康復(fù)

心臟康復(fù)包括運(yùn)動訓(xùn)練、營養(yǎng)指導(dǎo)、心理支持和危險(xiǎn)因素控制。運(yùn)動訓(xùn)練從低強(qiáng)度開始,逐步增加至靶心率范圍。營養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案,心理醫(yī)生幫助緩解焦慮抑郁情緒。通過3-6個(gè)月系統(tǒng)康復(fù)可改善心肺功能和生活質(zhì)量。

5、危險(xiǎn)因素管理

定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。高血壓患者血壓控制在140/90毫米汞柱以下,糖尿病患者糖化血紅蛋白不超過7%。高脂血癥患者低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)低于1.8毫摩爾/升。每年進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查評估病情變化。

心血管疾病患者需建立健康檔案,記錄每日血壓、心率、用藥情況。外出時(shí)隨身攜帶硝酸甘油片等急救藥物。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能,家中備有自動體外除顫器。社區(qū)醫(yī)院提供定期隨訪服務(wù),三級醫(yī)院建立雙向轉(zhuǎn)診通道。保持樂觀心態(tài),參加病友互助小組,避免過度勞累和情緒激動。冬季注意保暖,夏季避免高溫時(shí)段外出,預(yù)防心血管事件發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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