一般情況下,血壓105/72是指收縮壓105mmHg,舒張壓72mmHg。收縮壓105mmHg,舒張壓72mmHg比較正常。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力,正常人的血壓的正常范圍是收縮壓120-139mmHg,舒張壓80-89mmHg,此時(shí)處于正常范圍,比較正常。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
日常生活中,戒煙戒酒,多吃蔬菜和水果,吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。
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