宮腔鏡子宮息肉切除術(shù)后需注意休息、預防感染、觀(guān)察出血情況、調整飲食、定期復查。術(shù)后護理不當可能影響恢復效果,需嚴格遵循醫囑。
術(shù)后24小時(shí)內建議臥床休息,避免劇烈運動(dòng)或提重物??蛇m當進(jìn)行輕柔活動(dòng)如散步,促進(jìn)血液循環(huán),但需控制時(shí)間在15-20分鐘內。術(shù)后1周內禁止性生活及盆浴,防止創(chuàng )面出血或感染。睡眠時(shí)保持會(huì )陰清潔干燥,選擇寬松棉質(zhì)內褲。
術(shù)后需按醫囑服用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用刺激性洗液。如出現發(fā)熱、分泌物異味等癥狀需及時(shí)就醫。術(shù)后2周內避免游泳、泡溫泉等可能接觸污染水源的活動(dòng)。
術(shù)后1-3天可能出現少量陰道出血,需使用衛生巾觀(guān)察出血量。若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續1周以上,需就醫排查是否發(fā)生創(chuàng )面感染或宮頸損傷。術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或延遲,屬正?,F象,但周期紊亂超過(guò)3個(gè)月需復查。
術(shù)后24小時(shí)以流質(zhì)食物為主,逐步過(guò)渡到清淡易消化的軟食。多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、蛋類(lèi)及新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。每日飲水1500-2000毫升,預防便秘??蛇m量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟,改善術(shù)后輕度貧血。
術(shù)后1個(gè)月需復查超聲評估宮腔恢復情況,確認息肉是否完全切除。若病理提示子宮內膜復雜性增生,需每3-6個(gè)月隨訪(fǎng)。有生育需求者應在醫生指導下規劃備孕時(shí)間。術(shù)后出現異常腹痛、持續出血等癥狀需立即復診。
術(shù)后3個(gè)月內避免進(jìn)行高強度運動(dòng)或長(cháng)途旅行,保持規律作息。注意保暖避免受涼,預防盆腔充血??勺襻t囑服用益母草顆粒等中成藥促進(jìn)子宮修復。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),術(shù)后6個(gè)月未復發(fā)可視為臨床治愈。建議建立健康檔案記錄月經(jīng)周期變化,為后續婦科檢查提供參考依據。
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