髕骨骨折手術后需要注意傷口護理、康復鍛煉、疼痛管理、飲食調理和定期復查等事項?？茖W合理的術后護理有助于促進骨折愈合，恢復膝關節(jié)功能，并預防并發(fā)癥的發(fā)生。
一、傷口護理
髕骨骨折手術后需保持傷口敷料干燥清潔，避免傷口接觸水分或污染物。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或異常出血，發(fā)現(xiàn)感染跡象應及時就醫(yī)處理。傷口愈合前不宜進行盆浴或游泳，可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒液進行局部消毒。術后早期可使用冰袋冷敷膝關節(jié)周圍，有助于減輕腫脹和疼痛癥狀。
二、康復鍛煉
術后康復鍛煉應遵循循序漸進原則，早期可在醫(yī)生指導下進行踝泵運動和股四頭肌等長收縮。隨著骨折愈合進程，逐步增加膝關節(jié)被動屈伸活動和主動肌力訓練。康復期間應避免劇烈運動和過度負重，防止內固定物松動或斷裂。規(guī)范的康復訓練能夠有效預防關節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
三、疼痛管理
術后疼痛屬于正?，F(xiàn)象，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。同時可通過抬高患肢、分散注意力等方式緩解不適。若出現(xiàn)持續(xù)性劇痛或疼痛突然加重，需警惕深靜脈血栓等并發(fā)癥。
四、飲食調理
術后飲食應保證充足營養(yǎng)攝入，多食用富含鈣質的牛奶、豆制品和富含維生素D的深海魚類。適量補充優(yōu)質蛋白如雞蛋、瘦肉有助于組織修復，新鮮蔬菜水果可提供必要的維生素和膳食纖維。應避免吸煙飲酒，減少咖啡因攝入以免影響骨折愈合。
五、定期復查
術后需嚴格按照醫(yī)囑時間進行復查，通常包括X線檢查評估骨折愈合情況。醫(yī)生會根據(jù)復查結果調整康復計劃和負重程度。定期隨訪還能及時發(fā)現(xiàn)并處理創(chuàng)傷性關節(jié)炎、關節(jié)粘連等遠期并發(fā)癥。
髕骨骨折術后恢復期間應保持適度活動與充分休息的平衡，睡眠時可在膝下墊軟枕抬高患肢。日常行走初期建議使用助行器或拐杖分擔體重，隨著肌力恢復逐漸過渡到獨立行走。注意觀察下肢皮膚顏色和溫度變化，預防深靜脈血栓形成。保持積極心態(tài)配合治療，有助于獲得理想的康復效果。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口化膿或膝關節(jié)活動障礙加重等情況，應立即返院就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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