寶寶胃腸炎發(fā)作期間可適量吃小米粥、蒸蘋果、軟面條、胡蘿卜泥、低乳糖配方奶等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、消旋卡多曲顆粒、鋅制劑等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物且低脂低渣，煮至軟爛后易于消化吸收，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。其中含有的B族維生素有助于修復(fù)受損胃腸黏膜，適合腹瀉后脫水期的寶寶少量多次食用。注意避免添加糖或油膩配料。

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果果膠含量升高，具有吸附腸道毒素和收斂作用，可緩解輕度腹瀉。去皮去核后蒸煮20分鐘至綿軟，每日食用50-100克為宜。生蘋果可能加重腸蠕動(dòng)，急性期應(yīng)避免食用。

3、軟面條

選用無添加的細(xì)軟面條煮至糊化狀態(tài)，搭配少量鹽分補(bǔ)充電解質(zhì)。面條提供的易消化淀粉能快速補(bǔ)充能量，但需避免加入油脂或刺激性調(diào)味品。每次進(jìn)食量不超過半碗，分多次喂食。

4、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和可溶性膳食纖維，蒸煮搗碎后形成凝膠狀物質(zhì)，能保護(hù)腸黏膜并調(diào)節(jié)腸道菌群。建議每次食用30-50克，腹瀉緩解后可逐漸增加至正常輔食量。

5、低乳糖配方奶

針對(duì)乳糖不耐受的寶寶，選擇水解乳糖或無乳糖配方奶可減少腸道刺激。沖泡時(shí)適當(dāng)稀釋濃度，溫度保持在40℃左右，單次喂奶量減少1/3，喂食間隔縮短至2-3小時(shí)。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體和毒素改善腹瀉癥狀，適用于病毒性或細(xì)菌性胃腸炎。該藥物不進(jìn)入血液循環(huán)，安全性較高，但需與其它藥物間隔2小時(shí)服用，避免影響藥效。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含有的活菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，抑制致病菌繁殖。需用溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。部分寶寶可能出現(xiàn)短暫腹脹，通常1-2天后自行緩解。

3、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ

按照WHO標(biāo)準(zhǔn)配方的電解質(zhì)溶液能有效預(yù)防脫水，每袋兌250ml溫水，根據(jù)脫水程度分次喂服。輕度脫水按50ml/kg補(bǔ)充，4小時(shí)內(nèi)喝完，嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液。

4、消旋卡多曲顆粒

該藥物通過抑制腸道分泌緩解水樣便，適用于1歲以上兒童。每日劑量按體重計(jì)算，分三次餐前服用，療程不超過7天。可能出現(xiàn)輕微便秘或嗜睡等不良反應(yīng)。

5、鋅制劑

葡萄糖酸鋅或硫酸鋅可促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，降低腹瀉復(fù)發(fā)概率。6月齡以下每日補(bǔ)充10mg，6月齡以上20mg，連續(xù)補(bǔ)充10-14天。建議餐后服用以減少胃腸刺激。

胃腸炎恢復(fù)期需繼續(xù)維持清淡飲食2-3天，逐步增加食物種類和量，避免過早攝入高糖、高脂或粗纖維食物。注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和排便情況，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、高熱或嗜睡等癥狀應(yīng)立即復(fù)診。日常做好餐具消毒和手衛(wèi)生，配方奶沖泡需現(xiàn)配現(xiàn)用，剩余奶液不可重復(fù)加熱。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食生冷刺激性食物，人工喂養(yǎng)寶寶可暫時(shí)改用低乳糖奶粉。