沖倒山一般是指中藥千斤拔,常見用法有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制成藥膳等。千斤拔具有祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋壯骨、活血止痛等功效,臨床多用于風(fēng)濕痹痛、腰肌勞損、跌打損傷等癥。
千斤拔15-30克加水煎煮取汁,每日分2次溫服,可配伍牛膝、杜仲等增強(qiáng)強(qiáng)筋骨功效。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利,或慢性腰肌勞損導(dǎo)致的酸痛乏力。脾胃虛寒者需配伍生姜、大棗以減少胃腸刺激。
取干燥千斤拔根研磨成細(xì)粉,用黃酒或醋調(diào)敷患處,每日換藥1次。對(duì)外傷瘀腫、閉合性骨折初期腫脹有散瘀消腫作用。皮膚破損處禁用,過敏體質(zhì)者需先做小面積皮試??膳湮榧t花、乳香等增強(qiáng)活血效果。
千斤拔50克浸泡于500毫升白酒中,7日后每日飲用10-20毫升。適用于風(fēng)寒濕邪侵襲所致的四肢麻木、腰膝冷痛。高血壓、肝病患者及孕婦忌用,服用期間忌食生冷。可加入當(dāng)歸、川芎提升溫經(jīng)通絡(luò)之效。
常與桑寄生、獨(dú)活等組成復(fù)方,如千斤拔風(fēng)濕酒含千斤拔15%、桑寄生10%,用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。配伍威靈仙可治坐骨神經(jīng)痛,配續(xù)斷能改善骨質(zhì)疏松。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)證型調(diào)整配伍比例。
千斤拔30克與豬蹄同燉,加紅棗5枚調(diào)味,每周食用2-3次。對(duì)產(chǎn)后體虛腰痛、中老年膝軟無力有食療作用。陰虛火旺者應(yīng)減少食用頻率,感冒發(fā)熱期間暫停服用??商砑予坭阶釉鰪?qiáng)補(bǔ)肝腎功效。
使用千斤拔需注意辨證施治,風(fēng)濕熱痹者宜配伍清熱藥,孕婦及月經(jīng)過多者慎用。外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用,內(nèi)服過量可能引起惡心嘔吐。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用,治療期間避免勞累受涼,配合艾灸、拔罐等物理療法可增強(qiáng)療效。貯藏時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處,防止霉變蟲蛀。
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