兩歲半寶寶感冒咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、適當(dāng)拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、受涼、過敏、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。
使用加濕器或?qū)衩響覓煊谑覂?nèi),保持空氣濕度在50%-60%,有助于緩解寶寶因干燥引起的咳嗽。避免空調(diào)或暖氣直吹,防止呼吸道黏膜干燥。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-20分鐘,減少病毒滯留。
少量多次喂溫水、母乳或配方奶,每日總飲水量需達(dá)到500-800毫升。溫水可稀釋痰液,緩解咽喉干癢。若寶寶拒絕飲水,可嘗試用滴管喂服或給予稀釋的蘋果汁。避免飲用冰鎮(zhèn)或含糖飲料。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如小米粥、南瓜泥、蒸蛋羹等。避免辛辣、油膩及過甜食物。若伴有發(fā)熱,可增加維生素C含量高的水果泥,如獼猴桃、橙子。少量多餐,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
讓寶寶俯臥于家長大腿上,頭部略低于胸部,用空心掌由外向內(nèi)、由下向上輕拍背部,每次5-10分鐘,每日2-3次。拍背有助于松動(dòng)氣道分泌物,促進(jìn)痰液排出。操作時(shí)需避開脊柱和腎臟區(qū)域。
若癥狀持續(xù)或加重,需就醫(yī)后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。常用藥物包括小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱鼻塞、鹽酸氨溴索口服溶液祛痰、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑細(xì)菌感染時(shí)使用。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥或成人感冒藥。
護(hù)理期間需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、呼吸頻率及體溫變化。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、拒食或嗜睡等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期避免去人群密集場所,注意手部清潔,家庭成員有感冒癥狀時(shí)需佩戴口罩。日??赏ㄟ^適當(dāng)戶外活動(dòng)、均衡飲食增強(qiáng)免疫力,減少感冒發(fā)生概率。
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