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月子期間痔瘡嚴(yán)重怎么辦

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月子期間痔瘡嚴(yán)重可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、適度運(yùn)動(dòng)和及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS僧a(chǎn)后便秘、久坐久臥、腹壓增高等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)肛門血液循環(huán),緩解腫脹疼痛??杉尤肷倭扛咤i酸鉀稀釋液輔助消炎,注意避免燙傷。坐浴后保持會(huì)陰干燥,穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。

2、調(diào)整飲食

增加芹菜、西藍(lán)花等富含膳食纖維的蔬菜,搭配火龍果、香蕉等潤腸水果。每日飲水不少于2000毫升,避免辛辣刺激食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),預(yù)防便秘加重痔瘡。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥,可減輕炎癥和出血。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循說明書禁忌,禁用含利多卡因的麻醉類藥膏。用藥前需清潔肛門,避免繼發(fā)感染。

4、適度運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)后1周后可在床上做提肛運(yùn)動(dòng),每日3組每組15次。2周后逐步增加室內(nèi)散步,每次不超過30分鐘。避免久坐久站,哺乳時(shí)用靠墊減輕臀部壓力。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)出血、血栓性外痔或劇烈疼痛,需立即就診肛腸科。嚴(yán)重痔瘡可能需膠圈套扎或手術(shù)切除,哺乳期治療需提前告知醫(yī)生。產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)應(yīng)主動(dòng)說明痔瘡情況。

月子期間需特別注意會(huì)陰清潔,如廁后建議用智能馬桶沖洗或醫(yī)用棉柔巾擦拭。保持規(guī)律作息,避免熬夜加重氣血虧損。可配合中醫(yī)推薦的黃芪紅棗茶調(diào)理體質(zhì),但禁用活血類中藥以免增加出血風(fēng)險(xiǎn)。若痔瘡反復(fù)發(fā)作,產(chǎn)后3個(gè)月可考慮進(jìn)一步檢查排除直腸病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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