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尿酸高對(duì)人體有什么危害

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尿酸高可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、慢性腎病等疾病，長(zhǎng)期未控制還可能損傷心血管系統(tǒng)。

1、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔可誘發(fā)急性炎癥，表現(xiàn)為突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。日常需限制高嘌呤食物攝入，避免飲酒。

2、尿酸性腎結(jié)石

尿酸濃度過(guò)高易在尿液中形成結(jié)晶，逐漸堆積成結(jié)石?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腰痛、血尿或排尿困難。治療需增加飲水量促進(jìn)排泄，必要時(shí)采用體外沖擊波碎石術(shù)。枸櫞酸鉀顆粒、別嘌醇片等藥物可調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

3、慢性腎病

長(zhǎng)期高尿酸狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致腎小管間質(zhì)纖維化，表現(xiàn)為夜尿增多、蛋白尿。需定期監(jiān)測(cè)腎功能指標(biāo)，控制血尿酸水平在300微摩爾每升以下。非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用。

4、心血管損害

尿酸結(jié)晶可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，增加高血壓、冠心病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。合并心血管疾病患者應(yīng)同時(shí)控制血壓、血脂，阿托伐他汀鈣片、纈沙坦膠囊等藥物具有協(xié)同保護(hù)作用。

5、代謝綜合征

高尿酸常伴隨肥胖、胰島素抵抗，可能誘發(fā)2型糖尿病。建議通過(guò)低糖飲食、有氧運(yùn)動(dòng)改善代謝，二甲雙胍緩釋片等藥物可輔助調(diào)節(jié)血糖。

尿酸高患者需保持每日2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等低嘌呤食物，避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤飲食。每周進(jìn)行3-5次快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，控制體重在正常范圍。定期復(fù)查血尿酸、腎功能等指標(biāo)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或排尿異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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