在高速公路上開車頭暈可能與視覺疲勞、前庭功能紊亂、缺氧、低血糖或頸椎病等因素有關(guān)。頭暈是常見的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,可能由生理性因素或病理性因素引起,需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。
長(zhǎng)時(shí)間注視高速公路單調(diào)的直線路面或反光標(biāo)志,可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)緊張,引發(fā)視物模糊、眼脹等視覺疲勞癥狀,進(jìn)而誘發(fā)頭暈。建議每2小時(shí)停車休息,遠(yuǎn)眺綠色景物緩解眼肌痙攣。若伴有閃光感需排查視網(wǎng)膜病變。
車輛高速移動(dòng)時(shí)窗外景物快速變化,可能刺激前庭器官導(dǎo)致平衡失調(diào),出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)性頭暈伴惡心嘔吐。這種情況多見于前庭神經(jīng)炎或梅尼埃病患者,急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片等前庭抑制劑。
密閉車廂內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)可能造成二氧化碳濃度升高,導(dǎo)致腦部供氧不足出現(xiàn)頭昏沉感。典型表現(xiàn)為注意力渙散、哈欠頻繁,開窗通風(fēng)或使用外循環(huán)模式可緩解。慢性阻塞性肺疾病患者更易出現(xiàn)此類癥狀。
長(zhǎng)途駕駛未及時(shí)進(jìn)食可能引發(fā)血糖降低,出現(xiàn)心慌、冷汗等交感神經(jīng)興奮癥狀伴隨頭暈。糖尿病患者使用胰島素或磺脲類藥物時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。建議隨身攜帶糖果餅干,出現(xiàn)癥狀時(shí)立即進(jìn)食并監(jiān)測(cè)血糖。
保持固定駕駛姿勢(shì)可能加重頸椎退變,椎動(dòng)脈受壓會(huì)導(dǎo)致后循環(huán)缺血,出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭時(shí)加重的眩暈感。頸椎磁共振可明確診斷,急性期可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、鹽酸氟桂利嗪膠囊等改善微循環(huán)藥物。
駕駛過程中出現(xiàn)頭暈應(yīng)立即開啟雙閃燈停靠應(yīng)急車道,采取仰臥位抬高下肢促進(jìn)腦部供血。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查貧血、高血壓、耳石癥等系統(tǒng)性疾病。建議調(diào)整座椅至腰部有支撐、頭部距頭枕小于4厘米的正確駕駛姿勢(shì),避免穿高領(lǐng)衣物限制頸部活動(dòng)。長(zhǎng)途駕駛前保證充足睡眠,備妥風(fēng)油精等提神物品,但不宜依賴功能性飲料以免掩蓋疲勞癥狀。
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