經常便血可能是直腸癌，也可能是痔瘡、肛裂、潰瘍性結腸炎、腸息肉等疾病引起。直腸癌通常伴隨排便習慣改變、腹痛等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
痔瘡是便血最常見的原因，多因排便用力或久坐導致肛周靜脈曲張破裂，血液呈鮮紅色且附著于糞便表面，可通過調整飲食、溫水坐浴緩解。肛裂多由便秘或腹瀉引發(fā)，便血伴有排便劇痛，創(chuàng)面較淺時可通過高纖維飲食和局部用藥愈合。潰瘍性結腸炎屬于慢性炎癥性腸病，便血多為黏液膿血便，需通過腸鏡確診并長期抗炎治療。腸息肉出血量較少且間歇性發(fā)生，但部分息肉可能癌變，需內鏡下切除并定期復查。直腸癌的便血常混有暗紅色血液或壞死組織，可能伴隨里急后重、消瘦等癥狀，確診需依賴腸鏡活檢和影像學檢查。
日常應保持每日飲水1500-2000毫升，增加燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物攝入，避免久坐超過1小時，排便時不宜過度用力。若出現(xiàn)持續(xù)便血、體重下降或糞便變細等情況，須立即至消化內科或肛腸科就診，必要時進行糞便隱血試驗、腸鏡檢查等。40歲以上人群建議每3-5年做一次腸癌篩查，有家族史者需提前至35歲開始監(jiān)測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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