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過敏性鼻炎如何針灸

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過敏性鼻炎可通過針灸緩解癥狀，常用穴位有迎香穴、印堂穴、合谷穴、足三里穴、風(fēng)池穴等。針灸治療需由專業(yè)中醫(yī)師操作，結(jié)合個(gè)體體質(zhì)調(diào)整方案。

1、迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開0.5寸，屬手陽明大腸經(jīng)。針刺該穴位能疏通鼻竅、緩解鼻塞流涕，常配合印堂穴使用。操作時(shí)采用平補(bǔ)平瀉手法，留針15-20分鐘。對(duì)花粉、塵螨等過敏原引發(fā)的鼻黏膜充血效果較好。

2、印堂穴

印堂穴在兩眉頭連線中點(diǎn)，屬督脈要穴。針刺可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，減輕鼻癢噴嚏。臨床多采用斜刺法進(jìn)針0.3-0.5寸，配合艾灸能增強(qiáng)溫通效果。適用于晨起發(fā)作型或遇冷加重的患者。

3、合谷穴

合谷穴在手背第1、2掌骨間，為大腸經(jīng)原穴。深刺1-1.5寸可激發(fā)經(jīng)氣運(yùn)行，改善肺衛(wèi)不固體質(zhì)。常與足三里穴配伍使用，對(duì)反復(fù)發(fā)作的慢性過敏性鼻炎具有調(diào)節(jié)免疫作用。

4、足三里穴

足三里穴在犢鼻下3寸，屬足陽明胃經(jīng)。針灸此穴能補(bǔ)益脾胃、扶助正氣，采用溫針灸法效果更佳。適用于伴有乏力、食欲不振的脾虛型患者，需連續(xù)治療2-3個(gè)療程。

5、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴在枕骨下斜方肌上端凹陷處，屬足少陽膽經(jīng)。針刺可疏散風(fēng)邪，緩解眼癢流淚等伴隨癥狀。操作時(shí)向鼻尖方向斜刺0.8-1.2寸，注意避免深刺傷及延髓。對(duì)合并過敏性結(jié)膜炎者尤為適用。

針灸治療期間應(yīng)避免接觸已知過敏原，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，定期清洗床上用品。飲食宜清淡，少食生冷海鮮等發(fā)物，可適量食用山藥、蓮子等健脾食材。配合鼻腔沖洗和適度運(yùn)動(dòng)有助于鞏固療效，若出現(xiàn)鼻出血或持續(xù)頭痛需立即停針就醫(yī)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)治療，避免自行施針。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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