腦供血不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腦供血不足通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病、心臟疾病、血液黏稠度增高等原因引起。
戒煙限酒有助于減少血管內(nèi)皮損傷,每日進(jìn)行快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立。保持低鹽低脂飲食,每日攝入西藍(lán)花、深海魚(yú)類(lèi)等富含抗氧化物質(zhì)的食物,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或突然體位改變。
規(guī)范管理高血壓需定期監(jiān)測(cè)血壓,將血壓控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。糖尿病患者應(yīng)通過(guò)飲食控制和藥物將糖化血紅蛋白維持在合理水平。高脂血癥患者需限制動(dòng)物內(nèi)臟攝入,必要時(shí)使用降脂藥物穩(wěn)定斑塊。
阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集,尼莫地平片能選擇性擴(kuò)張腦血管,長(zhǎng)春西汀注射液可改善腦微循環(huán)。使用鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解眩暈癥狀時(shí)需注意體位性低血壓,胞磷膽堿鈉膠囊適用于腦代謝障礙患者。
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)適用于頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)一定程度的患者,血管支架植入術(shù)可用于改善椎動(dòng)脈供血。術(shù)前需完善血管造影評(píng)估,術(shù)后需長(zhǎng)期服用抗凝藥物預(yù)防血栓形成。
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行平衡訓(xùn)練可降低跌倒風(fēng)險(xiǎn),認(rèn)知功能訓(xùn)練采用記憶卡片等方法。語(yǔ)言康復(fù)需配合專(zhuān)業(yè)言語(yǔ)治療師,肢體功能鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則,避免過(guò)度疲勞誘發(fā)缺血發(fā)作。
腦供血不足患者應(yīng)保持規(guī)律作息,每日保證充足睡眠。飲食注意增加全谷物和深色蔬菜攝入,限制腌制食品和加工肉類(lèi)。根據(jù)耐受情況選擇太極拳等溫和運(yùn)動(dòng),冬季外出注意頭部保暖。定期復(fù)查血脂血糖等指標(biāo),出現(xiàn)頭痛加重或肢體麻木需及時(shí)就醫(yī)。保持情緒平穩(wěn),避免過(guò)度緊張焦慮。
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