宮寒可通過(guò)艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、溫經(jīng)湯、當(dāng)歸四逆湯、右歸丸等中藥治療。宮寒多因寒邪侵襲、陽(yáng)氣不足、氣血運(yùn)行不暢等因素引起,表現(xiàn)為小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷等癥狀。
艾附暖宮丸由艾葉、香附、當(dāng)歸等組成,具有溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛的功效,適用于寒凝血瘀型宮寒?;颊呖赡艹霈F(xiàn)經(jīng)期延后、經(jīng)血色暗、小腹冷痛等癥狀。使用前需排除實(shí)熱證或陰虛火旺者,服藥期間忌食生冷。
少腹逐瘀顆粒含當(dāng)歸、川芎、赤芍等成分,能活血化瘀、溫經(jīng)止痛,適合寒凝血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)量少。常見(jiàn)伴隨癥狀包括經(jīng)期小腹刺痛、經(jīng)血夾血塊。孕婦及月經(jīng)過(guò)多者禁用,服藥時(shí)需配合腹部保暖。
溫經(jīng)湯以吳茱萸、桂枝為主藥,可溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血通脈,主治沖任虛寒型宮寒。典型癥狀為經(jīng)期小腹冷痛、喜溫喜按、腰膝酸軟。需注意本方偏溫燥,陰虛體質(zhì)或感冒發(fā)熱時(shí)不宜服用。
當(dāng)歸四逆湯由當(dāng)歸、桂枝、細(xì)辛等配伍,能溫經(jīng)通脈、養(yǎng)血散寒,適用于血虛寒凝證。患者多見(jiàn)手足厥冷、月經(jīng)色淡、小腹隱痛。服用期間應(yīng)避免過(guò)度勞累,腹瀉者需調(diào)整劑量。
右歸丸含熟地黃、肉桂、附子等,可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、散寒暖宮,針對(duì)腎陽(yáng)虛衰導(dǎo)致的宮寒。臨床表現(xiàn)為畏寒肢冷、性欲減退、夜尿頻數(shù)。高血壓患者慎用,服藥后出現(xiàn)口干咽痛應(yīng)減量。
宮寒患者除中藥調(diào)理外,日常需注意腹部及腰骶部保暖,避免淋雨涉水。飲食宜選擇羊肉、生姜、桂圓等溫性食物,忌食冰飲冷食。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、艾灸關(guān)元穴等溫陽(yáng)活動(dòng),保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案,避免自行長(zhǎng)期服用溫?zé)犷?lèi)藥物導(dǎo)致陰虛火旺。
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