兩個乳房都疼可能與激素水平波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī),明確病因后進行針對性治療。
女性在月經(jīng)周期、妊娠期或更年期時,體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生變化,可能刺激乳腺組織導致脹痛。這種疼痛通常呈周期性,月經(jīng)來潮前加重,結(jié)束后緩解。日??赏ㄟ^穿戴寬松內(nèi)衣、熱敷乳房、減少咖啡因攝入等方式緩解不適。
乳腺增生是乳腺組織對激素敏感性增高引起的良性病變,表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感,疼痛可放射至腋窩??赡芘c長期精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。醫(yī)生可能建議服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥,或三苯氧胺片等西藥調(diào)節(jié)激素水平。
哺乳期女性因乳汁淤積或細菌感染易引發(fā)乳腺炎,表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。需及時排空乳汁,醫(yī)生可能開具頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素,配合金黃散外敷減輕炎癥。
乳腺導管阻塞形成的囊性腫塊可能引起局部脹痛,觸診可及光滑包塊。超聲檢查可明確診斷,較小囊腫無須處理,較大囊腫可通過穿刺抽液或手術(shù)切除。日常應避免外力擠壓乳房。
乳腺癌早期可能僅表現(xiàn)為無痛性腫塊,但部分患者會出現(xiàn)乳房持續(xù)性隱痛或刺痛,伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變。需通過乳腺鉬靶、活檢等檢查確診,治療方法包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)配合化療放療等。
建議避免自行按摩或熱敷不明原因的乳房疼痛,尤其當疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨腫塊或乳頭異常分泌物時,須立即至乳腺外科就診。日常保持規(guī)律作息,選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣,每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢,40歲以上女性每年做一次乳腺超聲檢查。
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