嘴巴里的上顎疼痛可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、冷敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。上顎疼痛可能與燙傷、口腔潰瘍、感染、過(guò)敏反應(yīng)、外傷等因素有關(guān)。
每日使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,有助于減少口腔細(xì)菌滋生。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷刺激上顎黏膜。餐后及時(shí)清潔口腔,防止食物殘?jiān)鼫艏又匮装Y。
將冰塊包裹干凈毛巾后輕敷疼痛部位,每次5-10分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹,適用于燙傷或外傷導(dǎo)致的急性疼痛。注意避免凍傷皮膚。
選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免辛辣、酸性或堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C,促進(jìn)黏膜修復(fù)。過(guò)敏體質(zhì)者需排查近期攝入的致敏食物。
口腔潰瘍可噴涂西瓜霜噴劑或貼敷醋酸地塞米松口腔貼片。細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑或阿莫西林克拉維酸鉀片。疼痛明顯時(shí)可短期含服利多卡因膠漿。
若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、化膿或黏膜異常增生,需排查皰疹性口炎、鵝口瘡等疾病??谇豢瓶赡苓M(jìn)行分泌物培養(yǎng)或活檢,嚴(yán)重感染需靜脈注射抗生素。外傷撕裂傷需清創(chuàng)縫合。
建議保持每日2000毫升飲水量,避免煙酒刺激。使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒,刷牙后配合牙線清理牙縫。觀察3天后若無(wú)緩解,或伴隨吞咽困難、頜面部腫脹等癥狀,應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診。夜間疼痛加重時(shí)可墊高枕頭減少局部充血。
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