高壓145低壓100屬于高血壓2級(jí),存在一定危險(xiǎn)性,需及時(shí)干預(yù)。
血壓145/100毫米汞柱已超過(guò)正常范圍,長(zhǎng)期未控制可能損傷心腦血管。高壓140-159合并低壓100-109屬于高血壓2級(jí),這類患者發(fā)生心梗、腦卒中等并發(fā)癥的概率顯著升高。血壓升高會(huì)加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程,導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加,可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀。部分患者可能伴隨眼底出血、蛋白尿等靶器官損害表現(xiàn),需通過(guò)尿常規(guī)等檢查評(píng)估。
少數(shù)情況下如妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值可能提示子癇前期,需緊急處理。嗜鉻細(xì)胞瘤等繼發(fā)性高血壓也可能表現(xiàn)為突發(fā)血壓飆升,伴隨心悸、多汗等癥狀。血壓驟升至180/120以上時(shí)可能出現(xiàn)高血壓危象,表現(xiàn)為視物模糊、胸痛等需立即就醫(yī)。
發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高應(yīng)每日定時(shí)測(cè)量并記錄,選擇低鈉高鉀飲食如香蕉、菠菜,限制每日鹽攝入不超過(guò)5克。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免熬夜和情緒激動(dòng)。戒煙限酒,肥胖者需減重,定期監(jiān)測(cè)血壓變化。若生活方式調(diào)整后血壓仍未達(dá)標(biāo),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物,不可自行增減藥量。伴有糖尿病或腎病的患者血壓控制目標(biāo)更為嚴(yán)格,需定期復(fù)查心電圖、腎功能等指標(biāo)。
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