孩子發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、使用退燒藥、調(diào)整環(huán)境溫度、就醫(yī)治療等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？芍貜瓦M行直至體溫下降，每次擦拭持續(xù)10-15分鐘。
2、補充水分
發(fā)燒時體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，家長需每半小時給孩子飲用50-100毫升溫水或口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應增加哺乳頻率。觀察尿液顏色，若呈深黃色需加強補水。避免含糖飲料加重脫水。
3、使用退燒藥
體溫超過38.5℃時可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚混懸滴劑或布洛芬混懸液。兩種藥物需間隔4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次。用藥后30分鐘復測體溫，記錄用藥時間與劑量供醫(yī)生參考。
4、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室溫在24-26℃，減少衣物覆蓋至單層棉質(zhì)內(nèi)衣。使用空調(diào)或風扇時避免直吹，維持空氣流通。發(fā)熱伴寒戰(zhàn)時可暫時加蓋薄毯，寒戰(zhàn)停止后立即撤除。
5、就醫(yī)治療
3個月以下嬰兒體溫超過38℃、持續(xù)發(fā)熱超過72小時、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進行血常規(guī)、C反應蛋白檢測，確診細菌感染后開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。
孩子退燒期間應保持清淡飲食，選擇小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免油膩或高蛋白飲食加重胃腸負擔。恢復期每日保證12-14小時睡眠，體溫正常48小時后再逐步恢復活動。家長需每日早晚監(jiān)測體溫，觀察有無皮疹、嘔吐等新發(fā)癥狀，退燒后仍出現(xiàn)嗜睡或食欲不振需復診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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