巖春草通常指虎杖,新鮮虎杖可涼拌或清炒,干燥根莖可煎湯代茶飲,但具體用法用量需遵醫(yī)囑。
新鮮虎杖嫩莖葉洗凈后可焯水涼拌,搭配蒜末與調(diào)味料提升風(fēng)味,適合春夏季節(jié)食用。干燥虎杖根莖切片后加水煎煮,取藥液分次飲用,有助于緩解濕熱癥狀?;⒄雀o亦可浸泡于白酒中制成藥酒,每日少量飲用須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。將干燥虎杖研磨成細(xì)粉后裝入膠囊吞服,便于控制單次攝入量。虎杖與薏苡仁同煮藥膳粥,適合濕熱體質(zhì)者長(zhǎng)期調(diào)理。
虎杖性寒,脾胃虛寒者須慎用,過(guò)量服用可能引起胃腸不適。孕婦禁用虎杖,其活血成分可能影響胎兒發(fā)育。兒童使用虎杖需減量并在家長(zhǎng)監(jiān)督下進(jìn)行。食用虎杖期間避免辛辣油膩食物,若出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)停用。建議使用前咨詢中醫(yī)師,根據(jù)體質(zhì)與病情調(diào)整食用方法。
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