孩子一般能喝純牛奶,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。但需注意乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等特殊情況。
純牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于兒童骨骼發(fā)育和免疫力提升。1歲以上的健康兒童每日適量飲用200-300毫升純牛奶,可滿足部分營養(yǎng)需求。牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白易于消化吸收,維生素B族和磷元素對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有積極作用。
部分兒童飲用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等乳糖不耐受癥狀,這與腸道乳糖酶分泌不足有關(guān)。少數(shù)存在牛奶蛋白過敏的兒童會出現(xiàn)皮疹、嘔吐甚至呼吸困難,需立即停止飲用并就醫(yī)。早產(chǎn)兒或6個月以下嬰兒因胃腸功能未發(fā)育完善,不建議直接飲用純牛奶。
家長初次給孩子飲用純牛奶時應(yīng)從少量開始,觀察2-3天有無不良反應(yīng)??蛇x擇早餐或睡前1小時飲用,避免空腹飲用影響吸收。日??纱钆涔任?、面包等食物,乳糖不耐受兒童可嘗試無乳糖牛奶或酸奶替代。若孩子存在慢性腹瀉、濕疹等過敏體質(zhì)表現(xiàn),建議就醫(yī)進行食物過敏原檢測后再決定是否飲用。
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
475次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-15
448次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
169次瀏覽
85次瀏覽
62次瀏覽
63次瀏覽
150次瀏覽