香臍子通常指中藥艾葉，常見用法主要有艾灸、泡腳、煎湯內(nèi)服、制作香囊、外敷等。
1、艾灸
將干燥艾葉制成艾條或艾柱，點(diǎn)燃后對(duì)準(zhǔn)穴位熏灼，常用于緩解寒濕疼痛、宮寒痛經(jīng)等癥狀。操作時(shí)需注意保持安全距離，避免燙傷皮膚。孕婦及皮膚破損者禁用。
2、泡腳
取適量艾葉煮沸后兌入溫水泡腳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)、改善手腳冰涼?？纱钆渖鰪?qiáng)溫通效果，每次浸泡15-20分鐘為宜，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制水溫。
3、煎湯內(nèi)服
艾葉5-10克加水煎煮，可用于調(diào)理虛寒性月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血等癥。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，長期服用可能引起胃腸不適，陰虛火旺者忌服。
4、制作香囊
將艾葉與藿香、白芷等藥材研磨裝袋，懸掛于室內(nèi)或隨身佩戴，具有驅(qū)蚊防蟲、芳香化濕的作用。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免直接接觸皮膚，定期更換保持藥效。
5、外敷
新鮮艾葉搗爛敷于關(guān)節(jié)處，可輔助緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。外敷前需清潔皮膚，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。開放性傷口及濕疹急性期禁止使用。
使用艾葉前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行濫用。日常保存需置于陰涼干燥處，防潮防蛀。艾灸后注意保暖避風(fēng)，飲用溫水補(bǔ)充水分。過敏體質(zhì)者初次使用應(yīng)做皮膚測(cè)試，出現(xiàn)頭暈、皮疹等不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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