一只腳腫可能由外傷、靜脈回流障礙、淋巴循環(huán)異常、感染或痛風性關節(jié)炎等原因引起。主要表現包括局部紅腫、疼痛、皮膚溫度升高等癥狀。
腳部受到撞擊、扭傷等外力作用可能導致軟組織損傷或骨折,引發(fā)局部腫脹。通常伴隨淤青、壓痛和活動受限。急性期可通過冰敷緩解腫脹,若持續(xù)不緩解需就醫(yī)排除骨折。
下肢靜脈曲張或深靜脈血栓形成時,血液回流受阻會導致單側腳部腫脹??赡馨殡S皮膚色素沉著、靜脈顯露。需穿戴醫(yī)用彈力襪,嚴重者需抗凝治療。
淋巴管炎或淋巴結切除術后可能引發(fā)淋巴水腫,表現為腳背及腳踝持續(xù)性腫脹。早期可通過按摩和壓力治療改善,晚期需專業(yè)康復干預。
足部傷口感染或蜂窩組織炎可引起局部紅腫熱痛,嚴重時出現發(fā)熱等全身癥狀。需使用抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等進行抗感染治療。
尿酸結晶沉積在關節(jié)引發(fā)炎癥反應,常見于第一跖趾關節(jié)突發(fā)紅腫劇痛。急性期可用秋水仙堿片、塞來昔布膠囊控制癥狀,平時需低嘌呤飲食。
日常應注意避免久站久坐,休息時抬高患肢促進血液回流;選擇寬松鞋襪減少壓迫;控制鈉鹽攝入減輕水鈉潴留;若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、皮膚破潰等癥狀,應及時到血管外科或骨科就診。監(jiān)測雙側腿圍變化,記錄腫脹程度發(fā)展情況供醫(yī)生參考。
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