經(jīng)常不干活,一干活胳膊酸疼,可能與缺乏運(yùn)動(dòng)、軟組織拉傷、肩周炎等因素有關(guān),一般可結(jié)合原因采取改善措施。
1.缺乏運(yùn)動(dòng):經(jīng)常不干活,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致肌肉比較虛弱,出現(xiàn)一干活胳膊就酸脹、疼痛等癥狀,屬于正?,F(xiàn)象,通常在適當(dāng)休息后,癥狀會(huì)逐漸改善。
2.軟組織拉傷:如果在干活時(shí)發(fā)力的方式不對(duì),或者沒有做好熱身準(zhǔn)備,可能導(dǎo)致局部軟組織拉傷,引起胳膊疼痛、酸脹等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用紅花油、布洛芬片等藥物來緩解不適。
3.肩周炎:外傷、肩部長(zhǎng)期受涼等因素,容易使肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊發(fā)生粘連并產(chǎn)生炎癥,從而容易誘發(fā)肩周炎,出現(xiàn)上述情況?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用尼美舒利片、萬通筋骨片等藥物進(jìn)行治療。
除以上相對(duì)常見原因外,還有其他的可能性疾病,比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、紅斑狼瘡等。如果癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
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