一般情況下,酒后短暫性失憶是乙醇麻痹神經(jīng)引起的,盡量避免過量飲酒。
酒后短暫性失憶一般是過量飲酒引起的,當(dāng)乙醇不能及時(shí)排出,可能會(huì)影響腦部神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,導(dǎo)致神經(jīng)元的活動(dòng)減弱,干擾大腦短時(shí)記憶向長(zhǎng)期記憶的轉(zhuǎn)化和存儲(chǔ)過程,從而影響大腦對(duì)體驗(yàn)和記憶的處理。在飲酒中,更多的乙醇會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),抑制神經(jīng)元的活動(dòng),導(dǎo)致短暫性失憶。嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)酒精中毒,導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能處于紊亂狀態(tài),表現(xiàn)出行為和意識(shí)異常,比如言語錯(cuò)亂、行走搖擺、短暫失憶等。
所以,日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間過量飲酒,不僅會(huì)導(dǎo)致短暫記憶喪失,還可能會(huì)導(dǎo)致其他神經(jīng)系統(tǒng)或器官的損害,對(duì)于身體健康會(huì)有比較大的影響。在喝酒后可以適當(dāng)喝蜂蜜水、牛奶等飲品,可以緩解胃部不適癥狀。如果飲酒過多出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,避免造成不良后果。
平時(shí)應(yīng)合理飲酒,避免過量飲酒,保持清淡飲食,多吃維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物,比如蘋果、橘子、雞蛋、牛奶等,有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于身體健康有好處。
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