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肺癌患者在生活中需要注意什么

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肺癌患者在生活中需注意避免吸煙及二手煙、保持飲食均衡、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、控制感染風(fēng)險(xiǎn)等事項(xiàng),以改善生活質(zhì)量并配合治療。

1、戒煙與防二手煙

吸煙是肺癌明確的高危因素,患者必須嚴(yán)格戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。煙草中的焦油和尼古丁會(huì)持續(xù)刺激呼吸道,加重肺部炎癥反應(yīng),甚至影響治療效果。家庭成員應(yīng)共同參與戒煙,避免在室內(nèi)吸煙,外出時(shí)注意避開人群密集的吸煙區(qū)。

2、營養(yǎng)均衡飲食

建議選擇高蛋白、高維生素的易消化食物,如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等,幫助維持機(jī)體免疫力。化療期間可能出現(xiàn)食欲不振,可采用少食多餐方式,避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)吞咽困難,可將食物制成糊狀或流質(zhì)。

3、適度有氧運(yùn)動(dòng)

根據(jù)體力狀況選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每次15-30分鐘為宜。運(yùn)動(dòng)能改善肺功能儲(chǔ)備,但需避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致缺氧。若出現(xiàn)應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并吸氧,血氧飽和度低于90%時(shí)需就醫(yī)。

4、定期醫(yī)學(xué)復(fù)查

嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行CT、腫瘤標(biāo)志物等復(fù)查,監(jiān)測病灶變化。靶向治療患者需特別注意肝功能、心電圖等專項(xiàng)檢查。出現(xiàn)咯血、持續(xù)胸痛等新發(fā)癥狀時(shí)須提前就診。

5、感染預(yù)防管理

外出佩戴口罩,避免前往人群密集場所。保持居室通風(fēng),每日消毒門把手等高頻接觸部位。出現(xiàn)發(fā)熱、黃膿痰等感染征兆時(shí),應(yīng)及時(shí)檢測血常規(guī)并就醫(yī)。

肺癌患者需保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時(shí),可通過冥想緩解焦慮情緒。注意氣候變化及時(shí)增減衣物,冬季使用加濕器維持50%左右濕度。家屬應(yīng)協(xié)助記錄每日癥狀變化,與醫(yī)生保持暢通溝通,治療期間可咨詢營養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢干預(yù)。所有護(hù)理措施需在主治醫(yī)師指導(dǎo)下與治療方案相配合。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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