16周歲想檢查是否能繼續(xù)長高可以掛內(nèi)分泌科或兒科。身高增長主要與生長激素分泌、骨骨骺閉合情況等因素有關(guān),醫(yī)生會通過骨齡檢測、激素水平評估等方式判斷生長潛力。
內(nèi)分泌科負(fù)責(zé)評估生長激素分泌是否正常。醫(yī)生可能安排生長激素激發(fā)試驗、胰島素樣生長因子1檢測,同時結(jié)合甲狀腺功能檢查排除甲減等影響發(fā)育的疾病。若存在生長激素缺乏,可能需要重組人生長激素注射液等藥物干預(yù),但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
兒科醫(yī)生擅長青少年生長發(fā)育評估,會通過手腕部X光片判斷骨骺線閉合程度。若骨骨骺未完全閉合,配合均衡營養(yǎng)和適當(dāng)運動仍可能有生長空間。兒科同時會排查慢性疾病如腎病綜合征、先天性心臟病等對身高的潛在影響。
日常需保證每日500毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,堅持跳繩、籃球等縱向運動刺激骨骼生長,保持22點前入睡以促進(jìn)生長激素夜間分泌。避免過度節(jié)食或攝入高糖飲料,定期監(jiān)測身高變化,若半年內(nèi)增長不足1厘米建議復(fù)診。
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