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出現(xiàn)高原反應耳聾怎么辦

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出現(xiàn)高原反應耳聾可通過吸氧治療、藥物治療、調(diào)整活動強度、補充水分、及時下撤等方式緩解。高原反應耳聾通常由缺氧導致內(nèi)耳壓力失衡、毛細血管通透性增加等因素引起。

1、吸氧治療

低流量持續(xù)吸氧是改善高原反應耳聾的核心措施，建議使用便攜式氧氣瓶或制氧機，氧濃度控制在40%-60%。吸氧有助于提升血氧飽和度，緩解內(nèi)耳組織缺氧狀態(tài)，減輕耳悶、耳鳴等癥狀。需避免高濃度短時吸氧，防止氧中毒。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用乙酰唑胺片減輕內(nèi)耳水腫，地塞米松片抑制炎癥反應，銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)。藥物需在醫(yī)生指導下使用，禁止自行調(diào)整劑量。高原反應合并嚴重頭痛時可短期服用布洛芬緩釋膠囊，但需警惕掩蓋病情進展。

3、調(diào)整活動強度

立即停止登山、負重等耗氧活動，保持靜臥或坐位休息。避免彎腰、屏氣等增加顱內(nèi)壓的動作，減少內(nèi)耳淋巴液壓力波動。建議72小時內(nèi)避免洗熱水澡、飲酒等可能加重缺氧的行為。

4、補充水分

每日飲水不少于2000毫升，可飲用含電解質(zhì)的運動飲料。適當補液能維持血液容量，改善微循環(huán)灌注，但需避免一次性大量飲水導致低鈉血癥。觀察尿液顏色應為淡黃色，過深提示脫水需加強補水。

5、及時下撤

若耳聾持續(xù)超過6小時或伴隨嘔吐、意識模糊等癥狀，須立即下撤至海拔3000米以下區(qū)域。下撤過程中保持吸氧，每下降500米評估癥狀變化。嚴重病例需送往具備高壓氧艙的醫(yī)療機構(gòu)治療。

進入高原前1-2周可服用紅景天膠囊進行預防性調(diào)理，避免快速登高，每日海拔上升不超過300米。行程中注意保暖防寒，保證充足睡眠，飲食以高碳水化合物為主。既往有突發(fā)性耳聾病史者需攜帶便攜式血氧儀監(jiān)測，出現(xiàn)聽力下降伴眩暈時應立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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