月經(jīng)期間一般可以測血糖,但需注意激素波動可能對結(jié)果產(chǎn)生輕微影響。建議選擇經(jīng)期穩(wěn)定階段測量,并避免在經(jīng)血量大的前三天檢測。
女性月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平的變化可能對血糖代謝產(chǎn)生干擾,尤其是黃體期胰島素敏感性可能下降。但現(xiàn)代血糖儀檢測的是毛細血管全血葡萄糖濃度,這種生理性波動通常不會導(dǎo)致結(jié)果偏差超過臨床允許范圍。若需監(jiān)測糖尿病控制情況,經(jīng)期第4-6天激素水平相對平穩(wěn)時測量更為準確。
對于需要空腹血糖檢測的情況,經(jīng)期饑餓感增強可能影響空腹?fàn)顟B(tài),建議測量前保持8小時未進食但不超過10小時。部分女性經(jīng)期會出現(xiàn)應(yīng)激性血糖升高,這與前列腺素分泌增加引起的生理應(yīng)激有關(guān),并非真實血糖水平變化。使用胰島素治療的糖尿病患者,經(jīng)期前一周就應(yīng)加強血糖監(jiān)測頻率以應(yīng)對可能的胰島素抵抗變化。
經(jīng)期測量血糖時應(yīng)保持手部清潔溫暖以促進血液循環(huán),采血前可按摩手指增加血流。記錄測量結(jié)果時建議備注月經(jīng)周期階段,長期監(jiān)測者可建立月經(jīng)周期血糖變化曲線。日常注意均衡飲食,適量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等預(yù)防經(jīng)期貧血,避免高糖飲食誘發(fā)血糖波動。如發(fā)現(xiàn)經(jīng)期血糖異常升高或持續(xù)不穩(wěn)定,應(yīng)及時咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整治療方案。
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