寶寶缺鈣主要表現(xiàn)為夜間哭鬧、多汗、枕禿、出牙延遲、骨骼發(fā)育異常等癥狀。缺鈣可能與維生素D缺乏、飲食攝入不足、吸收障礙、早產(chǎn)低體重、日照不足等因素有關(guān)。
缺鈣可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,寶寶容易出現(xiàn)睡眠不安、頻繁夜醒、突然啼哭等現(xiàn)象。這種哭鬧通常難以安撫,與饑餓或尿濕無關(guān)。家長需注意保持睡眠環(huán)境安靜舒適,適當(dāng)增加白天戶外活動時間。
特別是頭部和頸部在吃奶或睡覺時大量出汗,與室溫?zé)o關(guān)。汗液刺激可能導(dǎo)致寶寶經(jīng)常搖頭摩擦枕頭,形成枕部環(huán)形脫發(fā)區(qū)。家長需及時擦干汗液,避免著涼,選擇透氣性好的純棉衣物。
頭部與枕頭接觸部位出現(xiàn)環(huán)形脫發(fā),是缺鈣的典型表現(xiàn)之一。由于出汗多、頭部瘙癢,寶寶會反復(fù)摩擦導(dǎo)致頭發(fā)脫落。隨著鈣質(zhì)補(bǔ)充,新頭發(fā)會逐漸長出。家長應(yīng)注意不要給寶寶穿戴過多,保持適宜室溫。
正常嬰兒6-8個月開始萌牙,缺鈣寶寶可能10個月后仍無牙齒萌出。牙齒發(fā)育不良可能表現(xiàn)為牙釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒排列不齊。家長可適當(dāng)給寶寶磨牙餅干鍛煉牙齦,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。
嚴(yán)重缺鈣可能出現(xiàn)方顱、肋骨串珠、手鐲腳鐲樣隆起、O型腿等佝僂病體征。這些癥狀提示骨骼礦化障礙,需立即就醫(yī)。家長應(yīng)避免過早讓寶寶站立行走,防止骨骼變形加重。
預(yù)防寶寶缺鈣需保證每日充足奶量,母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)補(bǔ)充維生素D滴劑,配方奶喂養(yǎng)兒要按說明沖調(diào)。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動接受陽光照射,但需避開強(qiáng)光時段。添加輔食后可逐步引入含鈣豐富的食物如酸奶、奶酪、豆腐等。若出現(xiàn)明顯缺鈣癥狀,家長應(yīng)及時帶寶寶就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等補(bǔ)鈣藥物,切勿自行補(bǔ)鈣過量。定期進(jìn)行兒童保健體檢,監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)。
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