寶寶學(xué)走路并非越早越好,過(guò)早行走可能增加骨骼發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)。嬰幼兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育需遵循自然規(guī)律,通常10-18個(gè)月獨(dú)立行走均屬正常范圍。
嬰幼兒骨骼中軟骨成分較多,過(guò)早負(fù)重行走可能影響髖關(guān)節(jié)和下肢骨骼正常發(fā)育。10個(gè)月前的寶寶肌肉力量和平衡能力尚未完善,強(qiáng)行練習(xí)行走易導(dǎo)致O型腿、X型腿等異常姿勢(shì),還可能因頻繁跌倒造成意外傷害。部分家長(zhǎng)使用學(xué)步車輔助練習(xí),反而會(huì)限制寶寶自主探索爬行的機(jī)會(huì),影響前庭覺和本體覺發(fā)育。
少數(shù)發(fā)育較快的寶寶可能在9個(gè)月左右展現(xiàn)行走意愿,但需要觀察其是否具備獨(dú)立扶站、交替邁步等基礎(chǔ)能力。對(duì)于早產(chǎn)兒或存在肌張力異常的寶寶,更應(yīng)避免過(guò)早進(jìn)行行走訓(xùn)練,需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃。若18個(gè)月后仍無(wú)行走跡象,則需排查腦癱、發(fā)育遲緩等病理因素。
家長(zhǎng)應(yīng)遵循爬行-扶站-扶走-獨(dú)走的發(fā)展順序,每天可安排20-30分鐘在地墊上的自由活動(dòng)時(shí)間。選擇防滑襪或軟底學(xué)步鞋,避免在光滑或堅(jiān)硬地面練習(xí)。定期進(jìn)行兒童保健體檢,通過(guò)骨密度檢測(cè)、發(fā)育商評(píng)估等監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)發(fā)育狀況。若發(fā)現(xiàn)步態(tài)異?;蛐凶哐舆t,建議及時(shí)至兒童康復(fù)科就診。
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