女生在月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流,但若雙方做好防護(hù)措施且無(wú)不適癥狀,少數(shù)情況下可謹(jǐn)慎嘗試。
月經(jīng)期間宮頸口處于開放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,誘發(fā)陰道炎、盆腔炎等感染。經(jīng)期女性免疫力相對(duì)較低,病原體更易繁殖。同時(shí)性活動(dòng)可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)或?qū)е陆?jīng)血量異常增多。部分女性在經(jīng)期后期性欲可能增強(qiáng),但需注意動(dòng)作輕柔并使用避孕套降低風(fēng)險(xiǎn)。
若雙方堅(jiān)持同房,需確保清潔衛(wèi)生,事前事后用溫水清洗會(huì)陰部,全程使用質(zhì)量合格的避孕套。避免經(jīng)血量較多時(shí)段進(jìn)行,結(jié)束后及時(shí)排尿沖洗尿道。患有婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥或經(jīng)期不適癥狀明顯者應(yīng)禁止同房。事后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
月經(jīng)期間建議通過愛撫等非插入方式滿足親密需求,注意腹部保暖避免受涼。日常應(yīng)記錄月經(jīng)周期,觀察經(jīng)血顏色和量的變化,出現(xiàn)長(zhǎng)期月經(jīng)紊亂或同房后不適需進(jìn)行婦科檢查。保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補(bǔ)充含鐵食物預(yù)防貧血。
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