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左后腰疼怎么回事

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左后腰疼可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結石、腰椎間盤突出、腎盂腎炎、強直性脊柱炎等原因引起，可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石、牽引治療、抗感染治療等方式緩解。

1、腰肌勞損

長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致左側腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限。急性期建議臥床休息，避免提重物，可配合紅外線理療儀緩解癥狀。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

2、泌尿系統(tǒng)結石

左側輸尿管結石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛并向會陰部放射，常伴有血尿、尿頻等癥狀。確診需通過泌尿系超聲檢查，較小結石可通過多飲水促進排出，疼痛劇烈時可使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊擴張輸尿管，必要時需行體外沖擊波碎石術。

3、腰椎間盤突出

腰椎L4-L5節(jié)段向左后方突出可能壓迫神經根，導致左側腰部鈍痛伴下肢麻木?？赏ㄟ^腰椎MRI明確診斷，急性期需絕對臥床，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經，配合腰椎牽引治療。保守治療無效者需考慮椎間孔鏡髓核摘除術。

4、腎盂腎炎

左側腎臟細菌感染可引起腰部持續(xù)性脹痛，伴隨發(fā)熱、排尿灼熱感。尿常規(guī)檢查可見白細胞升高，需足療程使用鹽酸左氧氟沙星片等抗生素，同時臥床休息并保持每日飲水量超過2000毫升。反復發(fā)作者需排查泌尿系統(tǒng)結構異常。

5、強直性脊柱炎

該自身免疫性疾病早期可能表現(xiàn)為單側腰骶部晨僵和隱痛，活動后減輕但休息加重。需通過HLA-B27基因檢測和骶髂關節(jié)CT確診，治療需長期服用柳氮磺吡啶腸溶片，配合游泳等康復鍛煉維持關節(jié)活動度。

建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，搬重物時保持腰部直立。急性疼痛期可局部熱敷15-20分鐘，每日重復進行2-3次。飲食注意低鹽低脂，每日攝入優(yōu)質蛋白如雞蛋清、魚肉等，適量補充維生素D促進鈣吸收。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，需及時至骨科或泌尿外科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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