體溫36.7℃屬于正常范圍。正常體溫通常為36.0℃-37.2℃,受測量方式、時(shí)間、活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。
人體正常值范圍因測量部位不同略有差異。腋窩測溫正常值為36.0℃-37.0℃,口腔測溫為36.3℃-37.2℃,直腸測溫為36.5℃-37.7℃。36.7℃在三種測量方式下均處于正常區(qū)間。體溫受晝夜節(jié)律影響,清晨較低、傍晚較高,波動(dòng)幅度一般不超過1℃。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等生理活動(dòng)可能使體溫暫時(shí)升高0.5℃-1.0℃,但會(huì)自行恢復(fù)。女性排卵期基礎(chǔ)體溫可上升0.3℃-0.5℃,屬于正常生理現(xiàn)象。使用電子體溫計(jì)時(shí)需確保探頭清潔干燥,水銀體溫計(jì)測量時(shí)間不少于5分鐘,紅外測溫需保持額頭無汗液遮擋。
日常監(jiān)測體溫建議選擇固定時(shí)間與測量部位,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測量。發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)低于36℃或高于37.5℃時(shí),需結(jié)合是否有畏寒、盜汗、乏力等癥狀判斷,必要時(shí)就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能,冬季注意保暖避免低溫暴露,夏季高溫環(huán)境需及時(shí)補(bǔ)充水分預(yù)防中暑。體溫異常需重復(fù)測量確認(rèn),避免單次測量誤差干擾判斷。
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