兒童脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、熱敷、適當活動、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速緩解。脹氣多與胃腸功能紊亂、喂養(yǎng)不當、乳糖不耐受等因素有關。
1、腹部按摩
家長可讓兒童仰臥，順時針輕柔按摩臍周5-10分鐘，促進腸蠕動。注意力度適中，避開飯后1小時內(nèi)操作。配合屈膝動作可增強排氣效果。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
母乳喂養(yǎng)時保持兒童頭部高于腹部，奶瓶喂養(yǎng)選擇防脹氣奶嘴。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，減少空氣吞咽。少量多餐可降低胃腸負擔。
3、熱敷
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于腹部，每次10-15分鐘。熱量能松弛腸道平滑肌，緩解痙攣性脹痛。皮膚敏感者需隔衣物操作。
4、適當活動
清醒時讓兒童俯臥或做蹬腿運動，增加腹壓促進排氣。避免劇烈搖晃，可采取飛機抱姿勢緩解不適。
5、藥物干預
頑固性脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片等。乳糖不耐受者需更換無乳糖配方奶粉。
日常需注意兒童飲食規(guī)律性，避免高淀粉、產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。哺乳期母親應減少攝入奶制品及辛辣食物。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧需立即就醫(yī)排查腸梗阻等急癥。定期進行小兒推拿有助于改善胃腸功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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