月經(jīng)一直不走可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。月經(jīng)一直不走可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起。
長期精神緊張或過度節(jié)食可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長。建議保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等舒緩運動。飲食上增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物,避免生冷辛辣刺激。
黃體功能不全引起的經(jīng)期延長可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊補充孕激素,子宮內(nèi)膜增生患者可能需要地屈孕酮片調(diào)節(jié)內(nèi)膜脫落。對于凝血功能異常者,氨甲環(huán)酸片能有效減少出血量。用藥期間需定期復(fù)查激素水平,觀察藥物不良反應(yīng)。
子宮黏膜下肌瘤或較大子宮內(nèi)膜息肉可能導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡,宮腔鏡下息肉切除術(shù)或肌瘤剔除術(shù)能直接去除病灶。術(shù)后需預(yù)防感染,3個月內(nèi)避免盆浴和性生活,定期復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況。
氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)可服用烏雞白鳳丸溫補氣血,血瘀型適用桂枝茯苓丸活血化瘀。配合艾灸關(guān)元、三陰交等穴位,每周2-3次,每次15-20分鐘。調(diào)理期間忌食綠豆、螃蟹等寒涼食物。
甲狀腺功能減退患者需長期口服左甲狀腺素鈉片,多囊卵巢綜合征患者可能要用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)雄激素。針對系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病,需聯(lián)合使用醋酸潑尼松片控制原發(fā)病。
持續(xù)陰道出血超過10天或伴隨頭暈乏力等貧血癥狀時,應(yīng)立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。日常記錄月經(jīng)周期和出血量,穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免劇烈運動和重體力勞動。出血期間每2小時更換衛(wèi)生巾,保持會陰清潔干燥,預(yù)防逆行感染。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,促進(jìn)血紅蛋白合成。
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