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吃金櫻根有什么好處

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金櫻根一般是指金櫻子根，適量食用有助于改善腎虛遺精、脾虛泄瀉等癥狀。

1、固精縮尿

金櫻子根含有鞣質(zhì)類成分，能減少尿液滲出量，改善腎氣不固引起的遺精滑精?？膳c芡實(shí)配伍增強(qiáng)收斂固澀效果，適用于中老年男性前列腺功能減退者。

2、澀腸止瀉

其鞣酸成分能抑制腸道蠕動(dòng)，緩解脾虛型慢性腹瀉。建議與白術(shù)、茯苓同用以健脾滲濕，適合長(zhǎng)期大便溏薄不成形人群。

3、抗氧化

金櫻子根中的多酚類物質(zhì)具有清除自由基作用，有助于延緩細(xì)胞老化。可搭配枸杞子增強(qiáng)抗氧化功效，適合長(zhǎng)期接觸電子輻射的辦公人群。

4、調(diào)節(jié)免疫

多糖成分能促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性，增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。冬季易感冒者可配合黃芪煎服，但自身免疫性疾病患者慎用。

5、改善循環(huán)

黃酮類物質(zhì)具有輕度擴(kuò)張血管作用，有助于改善末梢循環(huán)。手足冰涼者可配合桂枝使用，但低血壓患者需控制用量。

建議將干燥金櫻子根切片后煎煮30分鐘飲用，每日用量不宜超過(guò)10克。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜，服用降糖藥者需間隔2小時(shí)食用。長(zhǎng)期使用需定期檢查肝腎功能，孕婦及經(jīng)期女性禁用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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