左后腰疼內(nèi)部可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、腎盂腎炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、腰肌勞損
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰部肌肉和韌帶損傷。疼痛多表現(xiàn)為酸脹感，活動后加重，休息可緩解。可通過熱敷、按摩緩解癥狀，嚴重時需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。
2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)左側(cè)腰部劇烈絞痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。結(jié)石移動時疼痛可能放射至會陰部。確診需進行超聲或CT檢查，可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物，必要時需體外碎石治療。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤向后外側(cè)突出可能壓迫神經(jīng)根，引起左側(cè)腰部疼痛并向下肢放射。久坐、彎腰時癥狀加重，可能出現(xiàn)下肢麻木?？赏ㄟ^腰椎牽引、理療緩解，急性期需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片等藥物。
4、腎盂腎炎
左側(cè)腎臟細菌感染可能導致腰部持續(xù)性鈍痛，伴有發(fā)熱、尿頻尿急等尿路刺激癥狀。尿液檢查可見白細胞升高，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時多飲水促進排尿。
5、骨質(zhì)疏松
中老年人椎體骨質(zhì)疏松可能導致腰部隱痛，輕微外力即可引發(fā)壓縮性骨折。骨密度檢查可確診，需補充鈣劑和維生素D，遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉維D3片、鮭降鈣素注射液等抗骨質(zhì)疏松藥物。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進行腰部鍛煉增強肌肉力量。飲食上保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，多曬太陽促進維生素D合成。急性疼痛期應(yīng)臥床休息，使用硬板床，可在疼痛部位交替熱敷和冷敷。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即就醫(yī)檢查，避免延誤病情。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)或骨骼問題，特別是中老年人群更需關(guān)注骨密度變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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