服用流產(chǎn)藥物后一般不需要刻意多走動(dòng),但可以適當(dāng)活動(dòng)。藥物流產(chǎn)后建議避免劇烈運(yùn)動(dòng),以臥床休息為主,同時(shí)觀察陰道出血情況。
藥物流產(chǎn)是通過(guò)藥物作用促使子宮收縮排出妊娠組織的過(guò)程。服用米非司酮片和米索前列醇片后,子宮會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性收縮,可能導(dǎo)致腹痛和陰道出血。適當(dāng)活動(dòng)如緩慢行走有助于促進(jìn)宮腔淤血排出,但過(guò)度走動(dòng)可能加重腹痛或?qū)е鲁鲅吭龆?。藥物流產(chǎn)后1-3天內(nèi)應(yīng)以休息為主,可間斷進(jìn)行10-15分鐘的輕微活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間站立或提重物。流產(chǎn)后子宮處于恢復(fù)期,劇烈運(yùn)動(dòng)可能影響子宮收縮,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
藥物流產(chǎn)后需要特別注意個(gè)人衛(wèi)生,每日用溫水清洗會(huì)陰部,2-3小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳和性生活,避免細(xì)菌上行感染。飲食上應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)劇烈腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量?jī)杀兜惹闆r,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。流產(chǎn)后7-10天需復(fù)查超聲,確認(rèn)宮腔內(nèi)無(wú)妊娠組織殘留。
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