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裂手裂腳是什么原因造成的

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裂手裂腳通常是指手足皸裂，可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、物理摩擦、真菌感染、維生素缺乏等因素有關(guān)。手足皸裂主要表現(xiàn)為皮膚干燥、裂紋、疼痛等癥狀，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗真菌治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚屏障功能缺陷，角質(zhì)層保水能力較弱，易出現(xiàn)手足皸裂。此類情況需長(zhǎng)期堅(jiān)持使用含尿素軟膏、凡士林等強(qiáng)效保濕劑，避免接觸堿性洗滌劑。若伴隨魚鱗病等遺傳性皮膚病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏輔助治療。

2、環(huán)境干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸冷水，會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌減少，角質(zhì)層水分流失加速。建議室內(nèi)使用加濕器，洗手后立即涂抹含甘油、透明質(zhì)酸的護(hù)手霜，冬季外出穿戴棉質(zhì)手套。職業(yè)性接觸水泥、石灰等干燥粉末者需做好防護(hù)措施。

3、物理摩擦

長(zhǎng)期手工勞作、運(yùn)動(dòng)摩擦或穿不合腳鞋襪，易造成足跟、掌跖部位角質(zhì)增厚開裂。應(yīng)減少機(jī)械性刺激，選擇透氣棉襪和緩沖性好的鞋子，睡前可用40℃溫水浸泡手足10分鐘，軟化角質(zhì)后涂抹水楊酸軟膏。

4、真菌感染

足癬或手癬患者因皮膚真菌破壞角質(zhì)層，常并發(fā)皸裂。需聯(lián)合使用聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌，配合復(fù)方乳酸乳膏修復(fù)裂口。避免與他人共用拖鞋、毛巾，保持手足干燥，真菌性皸裂需持續(xù)用藥4周以上防止復(fù)發(fā)。

5、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族維生素或必需脂肪酸，會(huì)影響皮膚上皮細(xì)胞正常分化。建議增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等攝入，嚴(yán)重者可短期服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片，但需遵醫(yī)囑控制劑量。

日常應(yīng)避免用肥皂頻繁洗手，接觸清潔劑時(shí)佩戴橡膠手套。皸裂深度超過(guò)真皮層伴出血時(shí)，需用碘伏消毒后包扎，防止繼發(fā)感染。糖尿病患者出現(xiàn)頑固性皸裂需排查周圍神經(jīng)病變，冬季可穿電熱襪改善局部血液循環(huán)。若裂紋持續(xù)不愈或伴隨膿性分泌物，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排除掌跖角化癥等特異性皮膚病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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