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寶寶生長(zhǎng)激素分泌的時(shí)間是什么時(shí)候

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一般情況下,寶寶的生長(zhǎng)激素全天都在分泌,晚上分泌較多。具體分析如下:

生長(zhǎng)激素是一種蛋白質(zhì)類激素,由垂體前葉分泌,能夠刺激肝臟分泌生長(zhǎng)調(diào)節(jié)肽,促進(jìn)脂肪細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、肌肉細(xì)胞的分化以及骨骼與肌肉的生長(zhǎng)。一般情況下,寶寶的生長(zhǎng)激素全天都在分泌,可能在晚上分泌較多。夜間入睡后,人體的骨骼和器官開始休息,垂體前葉會(huì)分泌大量的生長(zhǎng)激素促進(jìn)身體的修復(fù)和生長(zhǎng),晚上九點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期。生長(zhǎng)激素的分泌與睡眠狀態(tài)有關(guān),在這一時(shí)期,寶寶需要保證充足的睡眠,提高人體對(duì)生長(zhǎng)激素的敏感性,能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

家長(zhǎng)要監(jiān)督寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,能夠刺激生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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