有專門用于防控近視的眼鏡,主要包括角膜塑形鏡、離焦型框架眼鏡、多焦點眼鏡等類型,需在專業(yè)驗光師或眼科醫(yī)生指導(dǎo)下驗配使用。
角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡,通過暫時改變角膜曲率延緩眼軸增長,適合8歲以上中低度近視患者。離焦型框架眼鏡采用周邊離焦技術(shù),鏡片中央?yún)^(qū)矯正屈光不正,周邊區(qū)形成近視離焦信號抑制眼軸過度伸長。多焦點眼鏡通過分區(qū)設(shè)計提供不同屈光度,減少調(diào)節(jié)滯后現(xiàn)象,適用于調(diào)節(jié)功能異常的近視人群。部分防藍光眼鏡宣稱可緩解視疲勞,但對近視防控效果缺乏明確證據(jù)。部分特殊鍍膜鏡片可減少眩光干擾,但需結(jié)合其他光學(xué)設(shè)計才能發(fā)揮近視防控作用。
除佩戴功能性眼鏡外,建議每日保持2小時以上戶外活動,避免連續(xù)近距離用眼超過40分鐘,保持30厘米以上的閱讀距離,保證充足睡眠,定期進行視力檢查。學(xué)齡兒童應(yīng)每3-6個月復(fù)查視力變化,及時調(diào)整防控方案。注意保持均衡飲食,適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素,避免高糖飲食影響鞏膜健康。
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