吸煙一般對胃有危害,因此應(yīng)當避免吸煙。如果胃部不適癥狀比較嚴重,患者可及時就醫(yī)進行治療,避免延誤病情。
香煙中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物質(zhì),吸煙不僅損害肺部健康,也會對胃部造成影響,尼古丁容易導(dǎo)致胃部毛細血管急速收縮,損傷胃黏膜,吸煙過多還容易導(dǎo)致膽汁反流,極易引發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病。
長期吸煙不利于身體健康,還會導(dǎo)致牙齒、手指變黃。本身存在胃部損傷的患者吸煙后,會加重不適,不利于胃黏膜修復(fù)。胃部有疾病的患者日常應(yīng)戒除吸煙、飲酒,避免食用雪糕、炸雞、辣椒等生冷、油膩、辛辣刺激性食物。
平時可以適當進行慢跑、游泳等運動,有助于增強身體素質(zhì),提高免疫力。建議適量食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的蔬菜、水果,比如青菜、菠菜、蘋果等,有益胃部健康。日常養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,一般有助于身體健康。
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