一周歲寶寶的母乳仍然含有營(yíng)養(yǎng)，但需要搭配輔食以滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求。母乳中的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等活性成分持續(xù)存在，但部分營(yíng)養(yǎng)素含量會(huì)隨哺乳時(shí)間延長(zhǎng)而下降。
母乳在寶寶一歲時(shí)仍能提供優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪和碳水化合物等基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中乳清蛋白更易消化吸收。母乳中的免疫成分如分泌型免疫球蛋白A可幫助建立腸道免疫屏障，降低呼吸道感染概率。母乳脂肪中的DHA和AA對(duì)嬰幼兒神經(jīng)發(fā)育具有重要作用，這些成分不會(huì)因哺乳時(shí)間延長(zhǎng)而完全消失。
隨著寶寶月齡增長(zhǎng)，母乳中的鐵、鋅等礦物質(zhì)含量逐漸減少，維生素D含量始終較低。純母乳喂養(yǎng)的一歲寶寶可能出現(xiàn)缺鐵性貧血或維生素D缺乏性佝僂病。母乳的總體熱量密度可能無法滿足一歲幼兒每日500-700千卡的能量需求，需要固體食物補(bǔ)充。部分母親因飲食不均衡可能導(dǎo)致母乳中水溶性維生素含量波動(dòng)。
建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更久，同時(shí)每日添加3次營(yíng)養(yǎng)密度高的輔食，包括強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥、深色蔬菜等。定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑或鐵劑。哺乳期母親需保持多樣化飲食，適量增加海產(chǎn)品、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。若出現(xiàn)乳汁明顯減少或?qū)殞毦苣糖闆r，可逐步過渡到配方奶與鮮奶。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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