排卵期內(nèi)膜厚度正常范圍為8-14毫米。子宮內(nèi)膜厚度會(huì)隨月經(jīng)周期變化,排卵期達(dá)到較厚狀態(tài)以利于受精卵著床。
子宮內(nèi)膜在月經(jīng)周期中呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)變化。月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)內(nèi)膜較薄,約3-5毫米。隨著卵泡發(fā)育和雌激素水平升高,內(nèi)膜逐漸增厚。進(jìn)入排卵期時(shí),多數(shù)女性內(nèi)膜厚度可達(dá)8-12毫米,此時(shí)內(nèi)膜呈三線征表現(xiàn),血流豐富,為受精卵著床創(chuàng)造良好條件。若內(nèi)膜厚度不足7毫米可能影響胚胎植入,超過15毫米則需警惕內(nèi)膜增生或息肉等問題。測(cè)量通常采用陰道超聲檢查,需由專業(yè)醫(yī)生在特定周期時(shí)段評(píng)估。
建議女性在備孕期間定期監(jiān)測(cè)內(nèi)膜變化,避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)影響內(nèi)膜生長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)異常增厚或變薄時(shí),應(yīng)及時(shí)就診排查多囊卵巢綜合征、黃體功能不足等內(nèi)分泌疾病。日常可適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白,保持規(guī)律作息有助于維持正常內(nèi)膜周期性變化。
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