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中耳炎注意事項(xiàng)是什么

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中耳炎患者需要注意保持耳部清潔干燥、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免用力擤鼻涕、定期復(fù)查隨訪等事項(xiàng)。中耳炎是指發(fā)生在中耳部位的炎癥,多由細(xì)菌或病毒感染引起,常見(jiàn)癥狀包括耳痛、聽(tīng)力下降、耳道流液等。

一、保持耳部清潔干燥

中耳炎急性發(fā)作期間應(yīng)避免耳部進(jìn)水,洗頭洗澡時(shí)可用棉球塞住外耳道。若耳道有分泌物,需用無(wú)菌棉簽輕輕擦拭外耳道口,不可深入耳道內(nèi)部掏挖。保持耳周皮膚清潔能減少細(xì)菌滋生,降低感染加重風(fēng)險(xiǎn)。游泳愛(ài)好者需待炎癥完全消退后再參與水上活動(dòng),必要時(shí)佩戴專(zhuān)業(yè)防水耳塞。

二、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性中耳炎常需使用抗生素類(lèi)藥物,如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟膠囊等抗生素口服制劑,配合氧氟沙星滴耳液等局部用藥。使用滴耳液前需將藥液溫至接近體溫,側(cè)臥使患耳朝上,滴入規(guī)定劑量后保持體位數(shù)分鐘。切勿自行增減藥量或停藥,真菌性中耳炎需改用克霉唑滴耳液等抗真菌藥物。

三、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

宜選擇富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等新鮮水果,適量攝入牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物如辣椒、芥末,減少油炸食品和甜食攝入,這些食物可能加重炎癥反應(yīng)。適當(dāng)增加冬瓜、薏仁等利水滲濕食材,有助于減輕耳部積液。過(guò)敏體質(zhì)患者需避開(kāi)海鮮、芒果等易致敏食物。

四、避免用力擤鼻涕

擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行,用手指輕壓一側(cè)鼻孔,輕微用力排出對(duì)側(cè)分泌物。過(guò)度用力會(huì)導(dǎo)致鼻咽部分泌物通過(guò)咽鼓管逆行進(jìn)入中耳,加重鼓室積液。感冒期間可配合生理鹽水鼻腔沖洗,保持咽鼓管通暢。嬰幼兒患者需及時(shí)清理鼻腔分泌物,喂奶后保持頭高位防止奶液反流。

五、定期復(fù)查隨訪

急性中耳炎治療后需復(fù)查耳內(nèi)鏡觀察鼓膜愈合情況,慢性患者應(yīng)每3-6個(gè)月進(jìn)行聽(tīng)力檢查。分泌性中耳炎需定期評(píng)估鼓室圖變化,必要時(shí)行鼓膜穿刺抽液。居家可通過(guò)按壓耳屏、張口呼吸等動(dòng)作觀察耳部癥狀變化,出現(xiàn)耳鳴加劇、眩暈等癥狀需立即復(fù)診。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者需排查腺樣體肥大、鼻竇炎等原發(fā)病因。

中耳炎患者在康復(fù)期應(yīng)保持充足睡眠,避免過(guò)度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。注意氣候變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防上呼吸道感染誘發(fā)中耳炎復(fù)發(fā)。乘坐飛機(jī)或高鐵時(shí)可通過(guò)咀嚼口香糖、做吞咽動(dòng)作調(diào)節(jié)鼓室壓力。兒童患者應(yīng)按時(shí)接種肺炎球菌疫苗,減少中耳炎發(fā)生概率。若出現(xiàn)耳道流膿增多、發(fā)熱持續(xù)不退等異常情況,須立即前往耳鼻喉科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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