咬合問(wèn)題可通過(guò)調(diào)整飲食、佩戴矯治器、正畸治療、修復(fù)治療、手術(shù)治療等方式改善。咬合異常通常由牙齒排列不齊、缺牙、頜骨發(fā)育異常、不良習(xí)慣、關(guān)節(jié)疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
選擇軟質(zhì)易咀嚼的食物如蒸蛋、豆腐等，避免過(guò)硬或粘性食物。長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼可能加重咬合偏移，建議雙側(cè)交替使用。每日用溫水漱口有助于緩解肌肉緊張。
2、佩戴矯治器
活動(dòng)矯治器適用于兒童替牙期輕度錯(cuò)頜，需每日佩戴12小時(shí)以上。固定托槽矯治能糾正牙齒傾斜度異常，治療周期通常需6-24個(gè)月。隱形矯治器適合成人輕度擁擠病例，每2周更換新矯治器。
3、正畸治療
金屬托槽可矯正嚴(yán)重牙齒擁擠，每月需復(fù)診加力。自鎖托槽減少摩擦阻力，能縮短治療時(shí)間。舌側(cè)矯治將托槽安裝在牙齒內(nèi)側(cè)，完全隱蔽但技術(shù)要求較高。
4、修復(fù)治療
烤瓷冠可修復(fù)嚴(yán)重磨耗的咬合面，恢復(fù)垂直高度。嵌體修復(fù)能重建缺損的牙尖窩溝形態(tài)。缺牙患者可選擇種植義齒恢復(fù)咬合功能，避免鄰牙傾斜。
5、手術(shù)治療
正頜手術(shù)適用于成年骨性錯(cuò)頜，需配合術(shù)前術(shù)后正畸。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂者可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔沖洗或關(guān)節(jié)盤(pán)復(fù)位。嚴(yán)重偏頜可能需截骨矯形配合牽引成骨技術(shù)。
日常應(yīng)注意避免緊咬牙、托腮等不良習(xí)慣，使用含氟牙膏維護(hù)口腔衛(wèi)生。建議每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查，兒童7歲前應(yīng)完成首次正畸評(píng)估。出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響或咀嚼疼痛時(shí)需及時(shí)就診，睡眠時(shí)使用咬合墊可減輕磨牙癥對(duì)咬合的損害。保持規(guī)律作息和鈣質(zhì)攝入有助于頜骨健康發(fā)育。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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