臉上干起皮可能與皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、維生素缺乏、過敏反應(yīng)、皮膚疾病等因素有關(guān)。建議根據(jù)具體原因采取針對(duì)性護(hù)理措施,必要時(shí)就醫(yī)治療。
過度清潔或頻繁去角質(zhì)會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層,導(dǎo)致鎖水能力下降。表現(xiàn)為局部緊繃、脫屑,嚴(yán)重時(shí)伴隨刺痛感。建議使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜,避免皂基類潔面產(chǎn)品,溫水洗臉后及時(shí)涂抹保濕乳液。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調(diào)房,皮膚水分蒸發(fā)加速引發(fā)干燥脫皮。常見臉頰、額頭等部位出現(xiàn)細(xì)碎皮屑??赏ㄟ^使用加濕器維持環(huán)境濕度,選擇含透明質(zhì)酸、甘油等封閉性保濕成分的護(hù)膚品。
長期缺乏維生素A、B族或必需脂肪酸會(huì)影響皮脂腺正常分泌。可能伴隨口角炎、毛發(fā)干枯等表現(xiàn)??蛇m量增加深海魚、堅(jiān)果、深色蔬菜的攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等制劑。
接觸化妝品、花粉等過敏原后引發(fā)接觸性皮炎,出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢。需立即停用可疑產(chǎn)品,用生理鹽水濕敷,遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏等抗過敏藥物。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)皮膚滲出需急診處理。
脂溢性皮炎或銀屑病等疾病會(huì)導(dǎo)致異常脫屑,前者常見鼻翼兩側(cè)油膩性鱗屑,后者有邊界清晰的紅色斑塊。需皮膚科確診后使用酮康唑洗劑、卡泊三醇軟膏等藥物,避免自行摳抓皮損部位。
日常應(yīng)避免頻繁使用清潔儀器或磨砂膏,洗臉?biāo)疁乜刂圃?6-38攝氏度。選擇無香精、無酒精的保濕產(chǎn)品,冬季可疊加凡士林加強(qiáng)封閉。若脫皮持續(xù)超過兩周或伴隨紅腫、滲液,需排查特應(yīng)性皮炎等慢性皮膚疾病。過敏體質(zhì)者更換護(hù)膚品前建議在耳后做小范圍測試。
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