女生絕經(jīng)后同房,一般不需要避孕,若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)。
女生在絕經(jīng)之后,激素水平通常會明顯下降,此時的女生基本已經(jīng)不會正常排卵,所以在同房時通常不用進行避孕,妊娠的概率比較低,不用過于擔(dān)心。在同房前后,女生要注意局部的清潔衛(wèi)生,每天要勤洗澡,勤換內(nèi)褲,避免病原體滋生。建議女生盡量保持單一的性伴侶,不要頻繁更換性伴侶,以免導(dǎo)致交叉感染。
若女生出現(xiàn)絕經(jīng)的情況,建議保持良好的情緒,不要過度勞累,可以通過深呼吸、冥想等方式調(diào)節(jié)自身情緒。女生也可適當(dāng)運動,如慢跑、跳繩、游泳等,可以增強體質(zhì),提高自身的免疫力。在絕經(jīng)前,如果沒有生育計劃,建議做好避孕措施,如使用避孕套,遵醫(yī)囑安裝宮內(nèi)節(jié)育器、陰道避孕環(huán)等,以免造成意外妊娠。
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